Die Ernährungs-Docs: Eine Kur heilt die Fettleber
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Feb 17, 2025
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👉 Leinsamensud gegen Sodbrennen - für die ein oder anderen gerade in der Adventszeit ein hilfreicher Tipp🌲😉 Diese "Wunderwaffe" gegen Sodbrennen wollen wir euch auch in diesem Jahr nicht vorenthalten: Leinsamen statt Pillen - und das funktioniert so: Etwa 20 Gramm (2 EL) helle Leinsamen, am besten leicht geschrotet, in einem Teesäckchen verpackt in einen Becher geben, mit ca. 500 ml kochend heißem Wasser übergießen und 20 Minuten quellen lassen. Teesäckchen entfernen. Den leicht nussig schmec
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